Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1945 kcal
|
Grasa: 65,94g | Prot: 101,28g | Carbh: 235,10g.
Desayuno: Яичница. Onces: Кофе, Помидоры, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Almuerzo: Тефтели с Рисом. Antes de la Cena: Акульчев Венские Вафли, Клементины. Cena: Лэнд Индейка по Французски , Лаваш Армянский, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Салат Овощной. Después de la Cena: Лаваш Армянский, Творог 5%, Мёд. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexey.frolov
|