Diario de Nise 40, 21 feb. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022

182,3 kg Disminuído hasta ahora: 27,3 kg. Aún para ir: 82,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2022:

655 kcal

Grasa: 16,68g | Prot: 18,09g | Carbh: 109,51g. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaffee, Baby-Spinat. Cena: Got7 Flavor Powder Peach, Äpfel, Aldi Joghurt. Pasa Bocas / Otros: Schokoladenstückchen. más...

Ganando 7 kg a la Semana

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Hoppla!

22 feb. 22 por el miembro: DieDavi


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