Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
|
180,1 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 80,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2364 kcal
|
Grasa: 140,66g | Prot: 102,43g | Carbh: 145,76g.
Almuerzo: Bratwurst, Subway Joghurt Soße, Lidl Salatherzen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Aldi Roggenbrötchen, Got7 Flavor Powder Peach, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Fol Epi Classic, Got7 Flavor Powder Peach, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Fol Epi Classic. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, TiP Süßstoff Tabletten , Kaffee, Sweetland Taler Lakritz. más...
|
Perdiendo 15,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nise 40
|