Diario de Sebastian486, 22 feb. 22

Vielleicht hätte ich den einen Keks 🍪 gestern doch nicht essen sollen ? 🤔🤫🤓
90,5 kg Disminuído hasta ahora: 44,6 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2022:
1585 kcal Grasa: 68,72g | Prot: 184,44g | Carbh: 54,03g.   Desayuno: Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Gut für Dich Luftgetrockneter Putenschinken, Edeka Eiweißbrot, Gutes Land Handkäse, Edeka Avocado Hass, Möhren, WW Brotaufstrich Butter. Almuerzo: Möhren, Ei, Gutes Land Handkäse, Edeka Avocado Hass, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. Cena: ESN Designer Whey Protein Stracciatella, Gutes Land Handkäse, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Möhren. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. más...
2438 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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Comentarios 
😂😂😂😂Ey der hatte 30%weniger Zucker!!!😂😂😂 
22 feb. 22 por el miembro: Jan1977!
Was denn, schon wieder Kekse??? 🍪🍪🍪 
22 feb. 22 por el miembro: Gaenseliese
Wo ist jetzt das Bild von gestern? 🤷‍♀️ 
22 feb. 22 por el miembro: Gaenseliese
Ein einziger ! 30% weniger Zucker und trotzdem 5000 Kcal pro Keks 🍪 😂 
22 feb. 22 por el miembro: Sebastian486
Das Bild von gestern sollte der hier gar nicht speichern. Frage mich so und so warum der das gemacht hatte. Ergo; es ist natürlich wieder rausgeflogen.  
22 feb. 22 por el miembro: Sebastian486
Muss ja n Mörder keks gewesen sein 😅 
22 feb. 22 por el miembro: Kataklysmus
😅😂🤣👍 
22 feb. 22 por el miembro: triLaWi
Ja ja, ein Keks…. Und noch ein Keks…. Und…😂😂😂😂 
23 feb. 22 por el miembro: Jan1977!

     
 

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