Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
949 kcal
|
Grasa: 28,69g | Prot: 86,29g | Carbh: 128,46g.
Desayuno: Самокат Замороженная Вишня, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Верный Творог Обезжиренный 1,8%. Almuerzo: Магуро Филе Тунца Желтоперого Натуральное, Греча в Мультиварке, Помидоры, Вареное Яйцо, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Огурец (с Кожурой), Heinz Соевый Соус Классический. Cena: Parmalat Молоко 0,5%, Махеевъ Молочный Шоколад с Какао, Верный Творог Обезжиренный 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Мандарины, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Голден Яблоко, Миндаль. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de swwilaA
|