Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1929 kcal
|
Grasa: 83,69g | Prot: 91,12g | Carbh: 183,95g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Яичница, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, METRO Сыр Тильзитер, Cofix Американо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Snaq Fabriq Coco Tropic, Heinz Кетчуп Томатный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ермолино Ушки с Сахаром, Шебекинские Макароны Вареные. Cena: Макдоналдс Мороженое с Клубникой , Elementaree Соус Ранч , Котлеты из Говядины, Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Ермолино Ушки с Сахаром, Ёбатон Jamy Pie, Ермолино Ушки с Сахаром. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|