Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2459 kcal
|
Grasa: 126,27g | Prot: 94,43g | Carbh: 234,72g.
Desayuno: Белевский Продукт Пастила Ягодная FRUITSY Яблоко с Лесными Ягодами, Snickers Snickers Пломбир, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Батон с Отрубями, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Каша Дружба (Пшено+Рис) (Сик). Almuerzo: Orbit Жвачка, Слобода Майонез Провансаль 67%, Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Ашан Свинина Тушеная, Перловка Отварная. Cena: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой Luarte с Ароматом Миндаля, Белевская Пастила Яблочная Пастилка Ягодное Ассорти, Светофор Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом "Креветки", Пятерочка Помидоры, Акватория Ассорти Деликатесное (Печень и Икра Минтая), Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Магнит Яйцо Варёное, Суп Грибной Картофельный (Сик). Pasa Bocas / Otros: Елисей Пирог с Капустой и Яйцом, ВкусВилл Запеканка 5%, Ярче Курник с Курицей и Грибами, Sporty Печенье Мультифрукт. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|