Diario de peacocklady05, 15 abr. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2011
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2011:
1823 kcal Grasa: 81,43g | Prot: 59,79g | Carbh: 215,96g.   Desayuno: No Calorie Sweetener, Milk 1%, Banana, Coffee (Brewed From Grounds), Tap Water. Almuerzo: 2% American Cheese Slices, Sourdough Crispbread, Philadelphia cream cheese, Tap Water, Turkey Franks, Tomato Ketchup, Mustard. Cena: multi grain pringles, turkey bacon, miracle whip, tomatoes, lettuce, split top wheat bread, Tap Water. Pasa Bocas / Otros: Multi Grain Cheesy Cheddar, lance crackers, fiji apple, Tap Water. más...
3260 kcal Ejercicio: cooking dinner - 45 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, carrying infant - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 1 hora y 27 minutos, dishes - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, getting ready for work - 22 minutos, making the bed - 6 minutos, animal care - 5 minutos, hairstyling - 15 minutos. más...
Ganando 1,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de peacocklady05


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