Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 58,98g | Prot: 56,52g | Carbh: 156,07g.
Desayuno: Queijo Coalho, Vitamina de Banana. Almuerzo: Suco de Cajá, Pimentão Vermelho, Alface, Ovo de Codorna, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Salada Vinagrete. Cena: Betânia Iogurte Parcialmente Desnatado Ameixa, Ovo Frito. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Joana Damascena
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