Diario de Lucíar, 21 feb. 22

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56,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2022:
1190 kcal Grasa: 93,51g | Prot: 56,93g | Carbh: 35,05g.   Desayuno: Castañas Tostadas y Saladas, AdeS Leche de Almendras sin Azúcares, Nuez, For Good Semillas de Girasol y Zapallo, For Good Semillas de Zapallo Tostado , Almendras, Jual Stevia, Byour Food Pasta de Maní Proteica Sabor Cookies And Cream o Vainilla. Almuerzo: Champiñones, Felices las Vacas Muzzalmendra, Huevo, Espinacas Cocidas (Frescas). Pasa Bocas / Otros: Byour Food Pasta de Maní Proteica Sabor Cookies And Cream o Vainilla, Jual Stevia, Canela, Nescafé Espresso. más...
peso estable



     
 

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