Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2014
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1647 kcal
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Grasa: 61,31g | Prot: 86,61g | Carbh: 187,98g.
Desayuno: Bagley Galletas de Salvado, Watt's Mermelada Frambuesa Light, Soprole Quesillo Zero Lacto, Ideal Pan Pita Integral Light. Almuerzo: Super Pollo Filetitos de Pollo, Genial Ensalada Cesar. Cena: Huevo Revuelto, Kraft Philadelphia 1/3 Less Fat, Bagley Galletas de Salvado, Ideal Pan Pita Integral Light, Sopa de Verduras (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Nutra Bien Digestive Sugar Free, Quaker Barra de Cereal Manzana. Pasa Bocas / Otros: Quaker Barra de Cereal Manzana, Costa Cereal Bar, Colun Yoghurt Light. más...
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2769 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pedro Dinamarca
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