Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
|
107,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 39,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1924 kcal
|
Grasa: 67,41g | Prot: 94,10g | Carbh: 252,58g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Банан, Магнит Банан, Блины ПП, Вареное Яйцо. Almuerzo: Viva Nut Курага, Ашан Финики Иран, Белый Пеликан Чернослив Сушеный Б/К, Чай, Куриное Филе, Сарафаново Сметана 10% , Морская Капуста, Зеленый Лук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Зеленое Яблоко. Cena: Окей Изюм Темный, Творог 5%, Кубань Матушка Изюм Белый, Каждый День Кефир 3,2%, Финик. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alla@gdud
|