Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1162 kcal
|
Grasa: 45,51g | Prot: 86,31g | Carbh: 125,00g.
Desayuno: Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Очень Молоко 2,5%, Золотая Капля Масло Рапсовое , Яйцо, Савушкин Сыр Сливочный 50%, Шебекинские Макароны. Almuerzo: Сметана , Яблоко, Бабушка Аня Пельмени Домашние. Cena: Савушкин Молоко 2,5%, Протеин 100% Whey. Pasa Bocas / Otros: Капуста Тушеная с Мясом, Савушкин Молоко 1,5%, Савушкин Оптималь Пробиотический Йогурт, Коммунарка Какао-Порошок. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de миланат
|