Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 39,52g | Prot: 132,43g | Carbh: 140,87g.
Desayuno: All Stars Whey Protein Cookies Cream, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Bamboo Garden Mie Nudeln, Dönerfleisch, Gut & Günstig Pfannengemüse Bauern Art. Cena: Wurzener Cornflakes ohne Zuckerzusatz, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Kaufland Magerquark, PB2 Erdnussbutter Pulver, Monolith Tworog 15%. Pasa Bocas / Otros: Pringles Sour Cream & Onion (30g), Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kinder Nikolaus. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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