Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2009
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 21,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1144 kcal
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Grasa: 36,16g | Prot: 29,27g | Carbh: 170,99g.
Desayuno: Egg & Cheese Croissan'wich, Egg & Cheese Croissan'wich. Almuerzo: Pineapple (Drained, Juice Pack, Canned), Mayonnaise, Soft & Smooth Whole Grain White Bread. Cena: frank's hot sauce, lite daisy sour cream, mixed vegetables, White Rice (Long-Grain, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookie Dough Sundae, Water (Bottled). más...
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2754 kcal
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Ejercicio:
cleaning (moderate) - 2 horas, cooking - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 12 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lmrainw
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