Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 87,93g | Prot: 83,10g | Carbh: 184,54g.
Desayuno: Мандарины, Авокадо Авокадо, Творог 5%. Almuerzo: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Рыба Вареная, Творог 5%, Грецкие Орехи, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Мандарины. Cena: Банан, Family Choice Кетчуп, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Рыба Вареная, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Мандарины, Домик в деревне Молоко 3,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tasjamama
|