Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1607 kcal
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Grasa: 88,46g | Prot: 58,34g | Carbh: 147,82g.
Almuerzo: 芭樂, 全聯 水果玉米, 嘉楠 香菇貢丸, 泡麵, 花椰菜, 義美 燕餃, 蛋餃, 老四川麻辣湯底. Cena: 統一 LP33無加糖機能優酪乳, 炸雞排, Red Cow 紅牛全家人高鈣奶粉膠原蛋白配方. Pasa Bocas / Otros: Costco 韓國鹽烤海苔, 盛香珍 無調味綜合果, Mother Earth 烘培燕麥棒（黑巧克力）, 富自山中 繽紛五色葡萄乾. más...
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peso estable
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