Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2014
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 77,22g | Prot: 70,23g | Carbh: 85,58g.
Desayuno: Kahve, Yeşil Çay, Zeytinyağı, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Sütaş Kaşar Peyniri, Sucuk, Eti Etimek. Cena: Dondurma, Karisik Tost, Tatlı Kavun, Sığır Eti, Dondurma. más...
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2172 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mctorunlar
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