Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 82,57g | Prot: 98,09g | Carbh: 68,09g.
Desayuno: Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Авокадо Авокадо, Семга Запеченная, Гречка Отварная, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kilka91
|