Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1427 kcal
|
Grasa: 72,27g | Prot: 106,28g | Carbh: 89,89g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Орехи Кешью, Тыквенные Семечки, Помидоры, Савушкин Хуторок Творог 1%, ABC Томатная Паста, Яичный Белок, Яичница (с Целым Яйцом). Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Емеля Огурцы Бочковые, Картофель Отварной, Окей Окорочок Куриный Отварной . Cena: Оливковое Масло, Тушеные Овощи, Окей Окорок Куриный Гриль, Макароны по Флотски. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de angesha2020
|