Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1833 kcal
|
Grasa: 62,68g | Prot: 126,50g | Carbh: 190,51g.
Desayuno: Дикси Джем Абрикосовый, Гудвилл Хлопья Геркулес Цельнозерновые Экстра, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Куриные Грудки (Жареные), Яшкино Овсяное Печенье Сдобное . Almuerzo: Яшкино Овсяное Печенье Сдобное , Snickers Сникерс, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Перловка Отварная. Cena: Ого Отруби Пшеничные, Квашеная Капуста, Минтай в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Изюм, Грецкие Орехи, Каждый День Цветочный Мед, Кубаночка Джем Абрикосовый, Банан, Золотая Долина Абрикосы Консервированные, Сметана , Творог 9%. más...
|
|
2187 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 50 minutos, Elíptica - 11 minutos, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YulettaRu
|