Diario de nehanaqueen, 20 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2022
93,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 23,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2022:
2452 kcal Grasa: 62,23g | Prot: 74,34g | Carbh: 394,50g.   Desayuno: Thé Présucré avec du Sucre, Huile d'Olive, Pain. Almuerzo: Couscous (Cuit), Panzani Pâtes. Pasa Bocas / Otros: Monoprix Bio Pain aux Céréales , Beignets Sucrés ou Dorés, Daunat Salade XXL, Clémentines. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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