Diario de Stardust1970, 20 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2022
84,7 kg Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2022:
1733 kcal Grasa: 70,92g | Prot: 92,07g | Carbh: 174,29g.   Desayuno: Dulano Geflügel-Leberwurst Fein, Gekochtes Ei, Brotland Sonnenblumenkernbrot, Lidl Wildlachsfilet. Almuerzo: Gelbe Paprika, Lidl Putenhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g), Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch, DM Bio Chiasamen , Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Kölln Haferflocken (40g), Milbona H-Milch 1,5% Fett, Bananen. más...
3833 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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