Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2022
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1353 kcal
|
Grasa: 51,59g | Prot: 74,67g | Carbh: 147,15g.
Desayuno: Пятерочка Сахар, Подовинновское Молоко Творог 5%, Первый Вкус Молоко 3,2%, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Капуста Тушеная, Макфа Макароны Отварные, Скумбрия Холодного Копчения. Almuerzo: Кузя Шоколадное Мороженое, Пятерочка Сахар, Подовинновское Молоко Творог 5%, Первый Вкус Молоко 3,2%, Жареная или Запеченная Курица, Капуста Тушеная, Дело Вкуса Картофельное Пюре на Молоке со Сливочным Маслом . Pasa Bocas / Otros: Konti Конфеты Timi Сливки-Банан, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Первый Вкус Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrinkaEpova
|