Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2022
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 51,12g | Prot: 40,07g | Carbh: 124,08g.
Desayuno: Lite Milk, Espresso Coffee, Coles Streaky Bacon, Woolworths Sourdough Multigrain, Egg (Whole). Almuerzo: Bulla High Protein Cottage Cheese, Pineapple. Cena: Connoisseur Cafe Grande, Cadbury Dairy Milk, Egg (Whole), Toscano Bruschettina. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Dairy Milk Chocolate, Darrell Lea Dark Chocolate Ginger, Black Tea, Lite Milk, Coles Premium Lemon Curd, Mayver's Crunchy Peanut Butter, Pride of France Mini Toast. más...
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1613 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de smithersboy
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