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10.01.2019
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 46,36g | Prot: 67,99g | Carbh: 187,54g.
Desayuno: Caffè (dalla Moca), Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Almuerzo: Cuor di Terra Tarallini all'olio di Oliva, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Zucchine Bollite. Cena: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Rana Cappelletti Prosciutto Crudo, Lidl Baguette. Pasa Bocas / Otros: Coop Pandoro Classico, Mandarancio. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de La Barbara
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