Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2022
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103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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678 kcal
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Grasa: 31,64g | Prot: 64,85g | Carbh: 38,57g.
Almuerzo: Doce de Leite, Tomates, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Nuggets de Frango, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Moqueca de Peixe. Cena: Salgado Maromba Mini Coxinha . más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kel1312
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