Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2022
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1979 kcal
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Grasa: 56,23g | Prot: 99,81g | Carbh: 270,16g.
Desayuno: Glück Himbeeren Passiert, Ergüllü Haydari Creme, REWE Mediterranes Weißbrot , Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Ahoj-Brause Ahoj-Bonbon, REWE Beste Wahl Karottensalat . Cena: Edeka Bio Maronen, Trader Joe's Hot Dog Senf, Kaufland Hähnchenbrust , Ahoj-Brause Ahoj-Bonbon, Kinder Maxi King, Harry Krustenbrot, Hackfleischpfanne. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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