Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2022
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 54,96g | Prot: 78,32g | Carbh: 160,48g.
Desayuno: Scotti Gemma di Riso Cocco, Hero Marmellata Albicocche, Kiwi, Bulk Powders Super Strength Omega 3, Coop Latte UHT Scremato, Caffè (dalla Moca), Pnkc's 1 mela. Almuerzo: Land Scamorza Bianca, Ortomio Cetrioli in Aceto di Vino, Finocchio Crudo, Uovo, Pema Pane di Segale Integrale. Cena: Finocchio Crudo, Peperoni Arrostiti, Scotti Riso Basmati Integrale, Heinz Tomato Ketchup 50% in Meno di Zucchero e Sale, Nuggets di Pollo al forno. Pasa Bocas / Otros: Caffè Macchiato, Nocciole, Cioccolato Fondente, Iper Mini Pizzette Margherita , Prosecco. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de hannmery
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