Diario de Ahnungsloser2, 19 feb. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2022

130,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg. Aún para ir: 20,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2022:

1201 kcal

Grasa: 45,78g | Prot: 52,40g | Carbh: 142,26g. Desayuno: Semmel, Ihle Breze. Almuerzo: Bofrost Gebackener Camembert. Cena: Gulaschsuppe. Pasa Bocas / Otros: Bäcker Bachmeier Apfeltasche. más...

3913 kcal

Ejercicio: Cross Training - 54 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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