Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2022
|
88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 76,80g | Prot: 116,92g | Carbh: 82,87g.
Desayuno: Nestle After Eight, Простоквашино Молоко 1,5%, Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Магнит Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Брест Литовск Сыр Финский, Пятерочка Хлеб Заварной, Яйцо, Мираторг Мраморная Говядина. Almuerzo: Яблоко, Активиа Йогурт 1,5%, Свежее Завтра Творог 5%. Cena: Nestle After Eight, Кальмары (Вареные или на Пару). más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Khokhter
|