Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2022
|
95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1353 kcal
|
Grasa: 39,68g | Prot: 91,99g | Carbh: 154,26g.
Desayuno: Свинина Отварная, Вареное Яйцо, Перловая Каша. Almuerzo: Запеченная или Жаренная Рыба, Азбука Вкуса Запеканка из Макарон с Мясом, Самокат Суп Куриный с Вермишелью, Вареное Яйцо, Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой. Cena: Запеченная или Жаренная Рыба, Вареное Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Тыква, Магнит Яблоко, Магнит Грейпфрут , Мандарины, Вареное Яйцо, Пастила. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olga_m1975
|