Diario de Dayzeperes, 18 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022

58 kg Disminuído hasta ahora: 24 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2022:

392 kcal

Grasa: 14,71g | Prot: 31,34g | Carbh: 35,77g. Cena: Peito de Frango, Ovo, Qualitá Tâmara Seca sem Caroço . más...

1839 kcal

Ejercicio: Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana


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Peso Histórico de Dayzeperes