Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1330 kcal
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Grasa: 43,62g | Prot: 81,08g | Carbh: 92,80g.
Desayuno: Veggie frittata. Almuerzo: Turkey Noodle Soup (Home Recipe). Cena: Red Table Wine , Broccoli Flower Clusters , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Turkey loaf. Pasa Bocas / Otros: Girl Scout Cookies Tagalongs. más...
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211 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 5 minutos, Yoga - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de nessafly
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