Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
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132,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 98,78g | Prot: 65,05g | Carbh: 107,10g.
Desayuno: Del Monte Avocado, Market Pantry Medium Cheddar Shredded Cheese, Great Value 4% Cottage Cheese, Great Value Large White Grade A Eggs, Coffee with Cream, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Almuerzo: Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Air Popped White Popcorn, Olive Oil , Cauliflower , Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (5.8g). Cena: Chop't Red Onion, Jason's Deli Tomato Slice, Freebirds Lettuce, American Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Pasa Bocas / Otros: Skippy Creamy Peanut Butter, Gala Apples. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de hockeypuc
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