Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 57,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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972 kcal
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Grasa: 19,31g | Prot: 73,58g | Carbh: 124,37g.
Almuerzo: Nescafe Classic, Tempe Kukus, Sawi Hijau, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah, Wortel. Cena: Hatari Krekers Krim, VECTORLABS Master Whey. Pasa Bocas / Otros: Hatari Krekers Krim, Biskuat Original, Pisang, Roti Gandum. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Valvaal_
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