Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2022
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 40,98g | Prot: 62,14g | Carbh: 154,77g.
Desayuno: 馬玉山 客家擂茶, 水蜜桃. Almuerzo: Red Cow 紅牛全家人高鈣奶粉膠原蛋白配方, 安佳 起司片 (21克), 紅蘿蔔, 櫛瓜, 玉米, 蒜頭, 得意的一天 葵花油, 岩鹽, 小番茄（葡萄形狀）, 雞胸肉, 洋蔥, 全聯 安卡蘿義大利麵, 日正 中筋麵粉. Cena: 松鼠的倉庫 奇亞籽, Hershey's 純可可粉, Red Cow 紅牛全家人高鈣奶粉膠原蛋白配方. Pasa Bocas / Otros: 橘平屋 韓式海苔, 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越梅乾, 盛香珍 無調味綜合果, Deka 典藏黑雪茄威化捲. más...
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peso estable
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