Diario de vackerman, 14 abr. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2011
121,9 kg Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.    Aún para ir: 13,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2011:
2441 kcal Grasa: 114,94g | Prot: 83,43g | Carbh: 277,28g.   Desayuno: fiber One Mocha, Banana, Hazelnut Morning Coffee. Almuerzo: Pizza Hut Cinnamon Sticks, Pizza Hut Pasta, Pizza Hut 12" Medium, Blue Cheese Dressing, Lettuce. Cena: Margarine, Dinner Roll, Green beans canned, Mashed Potatos, White Gravy, Chicken Fried Steak. Pasa Bocas / Otros: Banana, Cashews. más...
3191 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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