Diario de Ahnungsloser2, 18 feb. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022

130,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg. Aún para ir: 20,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2022:

714 kcal

Grasa: 26,15g | Prot: 29,71g | Carbh: 84,99g. Desayuno: Milbona Fettarmer Kefir. Almuerzo: Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Stadtbäckerei Junge Streuselschnecke. más...

3968 kcal

Ejercicio: Cross Training - 58 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 2,1 kg a la Semana

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