Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3676 kcal
|
Grasa: 170,84g | Prot: 136,33g | Carbh: 379,09g.
Desayuno: Пастилушка Пастила Фруктовая Натуральная Яблочная с Добавлением Кофе, Мяты, Корицы, Чизолини Сыр Чечил, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Ламбер Сыр Тильзитер, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Батон с Отрубями, Fine Life Мёд Таежный, Волшебная Долина Молоко Ультрапастеризованное 3.2%, ВкусВилл Каша Льняная. Almuerzo: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Dirol X-Fresh Арбузный Лёд, Хрустим Сухарики "Стейк Барбекю", Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Fit Parad Заменитель Сахара, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Глобус Стебель Сельдерея, Пятерочка Яблоко Сезонное, Мистраль Киноа Вареная, Ярославский Бройлер Голень Фаршированная. Cena: Пятерочка Круассан с Миндалём 68Г, Макфа Макароны Отварные, Магнит Яйцо Варёное, Авача Ассорти Деликатесное, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Prime Star Свекольник, Saint Albray Сыр Французский, Светофор Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом "Креветки", Ламзурь Печенье Янтарные Сладости со Вкусом Клубники/Вишни, Коммунарка Шоколад Молочный. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Запеканка 8%, FOODCODE Хлеб Тёмный с Кориандром, РОЯН Пастила Фруктовая (в Составе Соль), Bombbar Protein Cookie Coconut, Zuegg Варенье Сливовое, Запеканка как Сырники (Сик), Наша Маша Творог для Детей 4,2% Яблоко-Банан, Пятерочка Банан. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|