Diario de cindychiu2017, 18 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2022:
1167 kcal Grasa: 45,09g | Prot: 46,22g | Carbh: 151,55g.   Desayuno: 初鹿 鮮奶, 水煮蛋. Almuerzo: 肉圓, 統一 來一客鮮蝦魚板風味. Cena: 煮熟的菠菜(新鮮), 滷牛肉, 煮熟的紅蘿蔔, 煮熟白蘿蔔(西方白蘿蔔), 白飯, 白菜滷. Pasa Bocas / Otros: 釋迦. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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