Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2236 kcal
|
Grasa: 129,62g | Prot: 87,36g | Carbh: 176,21g.
Desayuno: Окей Торт Рубленый, Торт Наполеон, Самбери Котлета из Говядины. Almuerzo: Виктория Филе Куриное с Ветчиной и Сыром, Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Orion Choco Pie Mango, Капуста, Гречка Отварная, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Cena: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Золотая Долина Абрикосы Консервированные, Дикси Джем Абрикосовый, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Магнит Помело, Яблоко. más...
|
|
1700 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YulettaRu
|