Diario de juljul<3, 17 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2022
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2022:
2487 kcal Grasa: 104,02g | Prot: 82,99g | Carbh: 312,27g.   Desayuno: Granix Copos de Maíz, Uva Negra. Almuerzo: AdeS Jugo de Manzana, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Lucchetti Milanesas de Soja, Huevo Duro, Puré de Papa. Cena: Knorr Sopa Quick, Helado, Arcor Mermelada de Frutilla, La Serenísima Manteca, Paseo Galletitas con Sésamo, AdeS Jugo de Manzana, Banana, La Serenísima Leche 1%, ENA True Made Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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