Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2022
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1354 kcal
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Grasa: 56,33g | Prot: 52,38g | Carbh: 156,14g.
Desayuno: Air, Nasi Putih, Sate Taichan. Almuerzo: Silver Queen Coklat, Air, Nasi Putih, Steak Daging Sapi. Cena: Air, Nasi Putih, Solaria Kwetiau Goreng. Pasa Bocas / Otros: Meranti Bolu Gulung. más...
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2457 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Lavado de Ropa - 1 hora, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de adeshintaasr
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