Diario de johnpersico, 14 abr. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2011
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2011:
2014 kcal Grasa: 62,06g | Prot: 81,03g | Carbh: 299,94g.   Desayuno: Coffee with Sugar. Almuerzo: tuna salad sandwich, Root Beer. Cena: roast beef, italian bread, meat loaf. Pasa Bocas / Otros: olives, hershey kisses. más...
2396 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 12 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
Ganando 4,8 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de johnpersico


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.