Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2022
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1585 kcal
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Grasa: 74,94g | Prot: 84,93g | Carbh: 155,93g.
Desayuno: バナナ, pur cacao, bjorg soya sans sucre, コラーゲンプロテイン, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, タラ肝の魚油, ハーブティー, インスタントコーヒー（粉末）. Almuerzo: そば粉, セブンイレブン サーモントラウト, 目玉焼き 調理油なし, サラダ. Cena: prunier rillettes d'oie, ライ麦パン（低カロリー）. Pasa Bocas / Otros: カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g), 紅茶 （無糖）, コーヒー, バター. más...
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1512 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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