Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2022
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 76,07g | Prot: 75,34g | Carbh: 125,48g.
Desayuno: Останкино Карбонад Юбилейный, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Мгнит Орехи, Банан, Магнат Йогурт, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%. Almuerzo: Стокманн Конфеты, Котлета Говяжья, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Мгнит Орехи, Останкино Карбонад Юбилейный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Cena: Перекресток Хлеб Столичный Неупакованный, Мгнит Шоколад, Мгнит Орехи, Останкино Карбонад Юбилейный, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная без Масла. Pasa Bocas / Otros: Огурец (без Кожуры). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hor_ni_ka_087
|