Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2022
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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668 kcal
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Grasa: 13,94g | Prot: 75,31g | Carbh: 65,40g.
Desayuno: DiabetaMil Sweetener, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Whey Protein Isolate 95 Wpi 95. Almuerzo: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Shirataki Shirataki Rice. Cena: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Sosro Teh Botol (Botol), Pepaya. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nickytata
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