Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2014
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 47,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 29,02g | Prot: 55,50g | Carbh: 171,37g.
Desayuno: Milch 1,5%, ESN Designer Whey Vanilla, Espresso, Orthomol Immun, Orangensaft, Marmelade, Wiltmann Rein Rind Salami, Golden Toast Weizen Toasties. Almuerzo: Aldi Bio Emmentaler, Marten Rein Rind Salami, Bauer Der Große Bauer Himbeere, Golden Toast Butter Toast, Langnese Twister. Cena: Tomaten, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Espresso, Lidl Madeleines, Gerolsteiner Linée Litschi-Limette, Langnese Mini Twister. más...
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2436 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Baerche
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