Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2022
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3020 kcal
|
Grasa: 144,98g | Prot: 129,02g | Carbh: 360,23g.
Desayuno: Чизолини Сыр Чечил, Каша Ячневая Молочная (Сик), Беларусь Сыр Российский, Ламбер Сыр Тильзитер, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Коммунарка Шоколад Молочный с Лесным Орехом. Almuerzo: РОЯН Пастила Фруктовая (в Составе Соль), Dirol Жевательная Резинка Тутти Фрутти 1Шт-1.92Г, Vasco Протеиновые Крекеры, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Желудки Куриные Тушеные с Луком (Сик), Гречка Отварная. Cena: Белевская Пастила Яблочная Пастилка Ягодное Ассорти, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Коммунарка Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Черемушки Сочник с Черникой, Хлебный Спас Печенье Кукис с Тёмным Шоколадом, Золотой Колобок Колечки Золотые с Солью, Saint Albray Сыр Французский, Черемушки Батон с Отрубями, Maitre Chocolate Orange Mints, Maitre Chocolate Mints, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Аджикой, Светофор Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом "Креветки", Рыбный Бульон, Монетка Пельмени из Горбуши. Pasa Bocas / Otros: Хрустим Сухарики "Стейк Барбекю", Ёбатон Crunchy Bar Клубника, Мандарины, Ашан Творог 5%, Запеканка как Сырники (Сик). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|